Vprašanje
Pozdravljeni!
Stara sem 25 let, visoka 165 cm in tehtam približno 50 kg. Kar glede na vse skupaj pomeni, da sem vitka. Imam pa velik problem z napihnjenim oziroma trdim in izbočenim trebuhom. Zvečer ko grem spat sem kot prava nosečka, zjutraj ko se zbudim je približno ok, vendar takoj ko spijem malo vode ali pojem kakšno malenkost, trebušček skoči ven in se napihne. Zelo pazim kaj jem, ravno zaradi tega, da bi se uredilo, vendar nič bolje. Ne vem s čim naj še poskusim, da bi se to uredilo.
Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav.
Odgovor
Manj boste napeti če ne boste jedli svežega sadja in zelenjave. Bolj kuhano in mehko
Ne pijte vode na tešče in ne pred obroki ker si zapolnite želodec in imate občutek anpihnjenosti in sitosti, pijte po požirkih ne naenkrat. Suhi in podhranjeni ljudje čutijo vsako gibnaje želodca, ker nimajo maščobne obolge nad želodcem!! Suhi imajo tudi nizko želodec i se jim zato slabše prazni po obroku se vležite na desni bok da se želodec sprazni in po jedi spijte požirek dva Donata da se želodčna vsebina premakne naprej. ne oijte nen mrzlo in ne vrože ter jejte počasi.
Na gastroskopiji izključite še celikaijo in infekcijo z bakterijo Helicobacter
Preberi še
Tatjana Puc Kous, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV