Pozdravljeni. Stara sem 25 let in že dolgo časa imam probleme z depresijo (vsaj mislim da je to to). Malo sem prebrala o depresiji na vizita.si in sem našla tčcen opis,kjer so našteti KAKŠNI SO SIMPTOMI: - Utrujenost (tudi ko se naspim,cez pou ure bi ponovno spala) - Motnje spanja( cel vecer se vrtim,vse me srbi, neke trzlaje imam,zbujanje po 5x na noc ali vec) - Zaskrbljenost (ves cas me skrbi kaj bo z mano jutri,cez teden dni,cez mesec,leto itd...skrbim za starse,brata,se na psa veliko mislim...) - Jokavost(jokam za vsako stvar,pa ceprav se trudim si dopovedat,da ni razloga za jok,tudi ko se smejim,mi solze tecejo ) - Žalost, obupavanje, potrtost in črnogledost.(vsak dan, vsako minuto, sekundo, uro cutim zalost,enotavno ne morem da ne gledam vse na slabo,vse me mine v momentu kar me je veselilo in mi mogoce ne uspe v prvem poskusu,..) - Izguba naklonjenosti do sebe in drugih. - Občutek nesposobnosti, nevrednosti, celo samozaničevanja.(ko sem hodila v sluzbo,sem prvi dan takj ze obupala,da mi nic ne gre od rok,da mi noben ne bo pomagal,..) - Izguba samospoštovanja in samozavesti.(gledam se v ogledalo in nic lepega na sebi ne vidim,samo napake iscem,hocem kako stvar popravit,pa se takoj razjezim,da sem pac grda,da me noben ne mara,..) - Motnje apetita (tudi ko imam poln zelodec, se vedno vase nekaj dam,pride dan ko nebom nic jedla,ker vem da se samo redim) - Otopelost, nerednost in brezbrižnost. - Nespečnost ali dolga obdobja spanja, ki pomenijo beg pred težavami. - Zgodnje zbujanje - značilno med drugo in četrto uro. - Prepričanje, da se je vse zarotilo proti vam, preganjavica, razmišljanje o smrti in celo samomoru. Uglavnem leta in leta se sprasujem,zakaj se mi to dogaja,ze ko se prepricam da ni vse tako slabo,v momentu mi se kaj slabega zgodi,kot da iscem tezave in da sem slabe volje,...rada bi se znebila slabega obcutka,zalosti,rada bi bila samozavestna..Imam fanta s katerim tudi zivim malo vec kot pol leta,tudi on mi pravi naj se ze umirim malo,da me ne bo nikoli zapustil,prevaral,vedno mi govori da me ima rad,ampak jaz se kar naprej iscem in iscem, da bi odkrila ali se s katero dopisuje,pogovarja,li mu je katera druga vsec,ali mi govori da me ima rad,samo zato ker sem se k njemu preselila,pa mu je mene zal,itd..uglavnm vsak dan imam polno glavo vsega in ne morem spravit misli ven.rada bi bila srecna in pozitivna,zato prosim za kak dober odgovor,kako naj se postavim na noge, ali mi je sploh kake pomoci? ker imam obcutek da mi bo vsak cas pocil zivec, a razloga za to nimam,enostavno ne vem zaradi cesa bi se mi "strgalo". LP