Spoštovani Že sedaj je vaša teža nekoliko penizka za vašo višino in starost. Nadaljnja izguba teže ne bi bila zaželena, nenačrtovana pa je žal nekaj povesem neobičajnega. Če je količina hrane, ki jo zaužijete dnevno ostala nespremenjena, če vaš apetit ni manjši, pomeni, da se zaužita energija pretirano troši ( stres???) ali intenzivna telesna dejavnost (ki je večja, kakor običajno) ali pa gre dejansko za neko obolenje. Kar se tiče odvajanja, ni nič nenavadnega, če gremo tudi do 3 krat dnevno - vendar - je pomembna količina in tudi čvrstost/redkost odvajanja. Če čez nekaj dni še ne bo bistvene spremembe ( se izguba teže ne zaustavi, če...) potem obiščite zdravnika. Začasno lahko poskusite zaustaviti težo z zaužitjem nekoliko bolj kalorične hrane - seveda, če vam to ne bo še dodatno pospešilo prebave. Srečno