Pred 8 meseci sem imela zvin kolena. MR je pokazal samo natek notranje stranske vezi desnega kolena. Po 6 tedenskem poščivanju nisem več imala bolečine in sem začela počasi z aktivnostjo. Ko sem šla teč cca 3 km se mi je koleno pričelo po cca 2 urah boleti in imela sem zategnjen občutek v zadnjem delu. Pri hoji po stopnicah sem čutila manjše bolečine v notranjosti kolena. Po tem sem se izogibala večjim naporom in rezulata je porazna kondicija. Čim poskusim s kakšnim večjim naporom npr. daljša hoja po klancu niti ne v strm hrib mi začne koleno zategovati . Prejšnji teden sem šla smučat z kolenčniki. Pri karvanju sem zelo pazila, da ne bi preveč probremenila koleno a je bilo očitno vseeno preveč. Sedaj imam že 4 dni zategnjeno koleno na zadnji strani in zgoraj. Pomaga samo hlajenje kolena z letom, da se zategnjenost sproti. Ob likanju cca 2 uri pa zopet pride do zategnjenosti za to ne vem kaj naj storim. Prosim za pomoč.