Pozdravleni! Stara sem 19 let. Veliko se ukvarjam z športom predvsem kolesarim (5500km-letos). Zanima me, če šport na splošno močno vpliva na višino krvnega tlaka (jaz ga imam 90/55) in utrip srca? Utrip srca imam v kolesarski sezoni od 43-53 v mirovanju, konec sezone pa se povspne nekje na 57 utripov na minuto. Zanima me če je to normalno? A je kolesarjenje prenaporno za dekleta (na dan sem naredila nekje od 50-60km, ob vikendih pa od 80-100km dnevno),saj spada med "garaške športe"? Kje bi lahko opravila test, kjer mi bi določili koliko porabim kisika, koliko lahko obremenim srce...,a bi morala takšen pregled plačati sama? Sicer imam Polar uro ki mi kaže srčni utrip in mi je tudi izračunala meje intenzivnosti vadbe (zg. meja 180 sp. meja 160udarcev srca na minuto),a to je nekje splošno. Velika sem 165 in težka 66kg. Kakšen pritisk in srčni utrip bi morala imeti pri svoji starpsti, višini in teži? Za odgovore se Vas že v naprej zahvaljujem Lep pozdrav!