Vprašanje
Sem 17 letna dijakinja. imam 41,5 kg in 163 cm. zanima me, ce sem za svojo starost in visino presuha. jem redno ampak v manjsih kolicinah. kako naj se zredim? hvala na odgovoru. lep pozdrav!
Odgovor
Spoštovana mlada dama, biti suh, nam ne pove samo tehtnica. Veliko je dejavnikov, ki vplivajo na našo postavo. Če ste disciplirani, jeste vse čemur pravimo zdrava hrana, ki jo potrebujete za rast in odraščanje v zdravo žensko (uravnotežena hrana bogata z vitamini, minerali, maščobami, beljakovinami, ogljikovimi hidratgi), potem se nimate česa bati. O vsem tem sem veliko pisala in predvidevam, da imate nad svojim telesom tudi vzpostavljen nadzor in da niste obsedeni s tehtnico in kakšno obliko stradanja, nepotrebnega hujšanja, idr. V svoji koži se morate počutiti dobro in to je certifikat za vse ostalo. Lepo vas pozdravljam, če pa potrebujete še kakšno informacijo pa se svobodno oglasite še na moj osebni mail.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV