Vprašanje
Pozdravljeni!
V zadnjem letu opažam hudo spremembo las in nohtov. Lase imam suhein se mi lomijo in cepijo in prav tako nohti. Tudi, ko si lase postrižem je že čez dva tedna isto. Lase si ne sušim s fenom in ne likam. Imam blond plamene, kjer si na pol leta pobarvam le narastek-je to razlog?Noht se mi kar v plasti odcepi tudi do polovice nohta.
Moram reči da se dokaj dobro prehranjujem-zutrej kosmiče z lenenimi semeni in jogurtom, čez dan oreščke, suhe slive, razno sadje, tudi zelenjavo, vendar bolj malo mesa. Že 3mesece jem vitamine za lase in nohte od Natural Wealth, pa učinka ni opaziti. Pogosto imam težave s slabokrvnostjo, vendar je sedaj v mejah normale.
Kaj mi priporočate da izboljšam svoje lase in nohte?
Odgovor
Spoštovani!
Niste mi napisali svoje starosti, kar je zagotovo pomemben podatek v zvezi z vašimi težavami.
vsekakor vam svetujem, da opravite osnovne laboratorijske preiskave, vključno s pregledom ščitničnih hormonov. Dietna prehrana, nizke vrednosti železa zagotovo lahko prispevajo k podobnim težavam.
Ne smemo zanemariti možnosti, da gre preprosto za cepljenje nohtov, ki je pri ženskah neredko posledica gospodinjskih opravil, pogostega močenja – kar vpliva na formiranje keratina v nohtni bazi. Temu pripomore tudi pogosto manikiranje, lakiranje, uporaba odstranjevalcev laka.
Odsvetujemo pretirano manikiranje in piljenje nohtne površine.
Krhke, mehke in ranljive nohte lahko opažamo tudi pri naslednjih stanjih:
- lokalne poškodbe nohtov (poklicne, razne kemijske snovi – detergenti, alkalne snovi, sladke raztopine, topila)
- topla voda (zdravilišča, termalna voda, ročno pranje perila…)
- prirojene lastnosti
- kronični artritis
- motnje periferne prekrvavitve
- vnetena obolenja perifernih živcev
- hemiplegija
- stradanje, hujšanje…
- uživanje nekaterih zdravil (antimetaboliti, arzen, retinoidi,soli zlata, penicilamin)
- pomanjkanje vitaminov A, C, B6,
- nosečnost
Raziskovalci so dokazali, da tudi klimatske razmere oziroma letni časi vplivajo na vlažnost nohtov.
ko je posldica staranja.
Skratka, razlogov za težave je lahko kar nekaj. Če boste uspeli ugotoviti, vzrok vaših težav, potem se boste težave lahko znebili s primernim ukrepanjem.
Podobno velja tudi za lase.
Če ne boste uspeli sami popraviti stanja, se naročite na regled k dermatologu, ki vas bo natančno povprašal, pregledal in, če bo potrebno napotil na nekatere preiskave.
Lep pozdrav
Preberi še
Mag. Metka Adamič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV