Vprašanje
Najprej lep pozdrav!
Ker načrtujem nosečnost, sem se odločila za dodatek folne kisline in sicer -Centra MedMami od fidimed-a.Začela pa sem tudi z jemanjem Dominior-a , to je naravni blažilec stresa, dalj časa pa uživam tudi algejo.Zanima me , če je taka kombinacija sploh ok,ali je sedaj vsega skupaj preveč,ker centra med ima zraven fol. kisl. še ostale vitamine in mimerale-zraven pa še algeja pa dominor?? Ne jem pa vsega na enkrat-algejo 2x na dan po 4tabl.zjutraj in ob cca 17h, dominor zvečer pred spanjem,centramed pa med kosilom.
Že naprej hvala za odgovor,lep pozdrav.
Odgovor
Spoštovani
Čeprav so preparati opsiani kot prehransko dopolnilo, vendar ob jemanju, kakor je predpisano in opisano v spremnem gradivu, ni možno za prekoračitev omenjenih hranil. Povsem drugo vprašanje pa je ali dejansko potrebujete vse opisane preparate? Če poskušate uživati zdravo, mešano, pestro prehrano, z vsaj 600 g zelenjave in sadja dnevno ( po ena izbira naj bo bogata s C vitaminom, 1 s folati = temno zelene barve zelenjave, sadja; in 1 bogata s karoteni = rumene in rdeče barve) ter če istočasno uživate še polnozrnate izdelke ter se ne izogibate stročnicam ( fižolu, soji, leči), potem omenjenih preparatov sploh ne potrebujete. Razmislite!
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV