Joj, prejoj, kakšna ihta! Kar čez noč bi se rada poredila! Tole pa ni dobro! Pa če tudi so vam zagrozili s kakšno hospitalizacijo, kar čez noč nekaj kg ne bo šlo! Do sedaj verjetno niste bili kaj pridni pri hrani, ali pač? res je, pričeli boste uživati več kalorij, a ne samo to, kar vam paše npr, kakšen hamburger danes, pa jutri kakšen košček čokolade. To ne bo šlo! Vi morate spremeniti svoje razmišljanje o prehrani in o uživanju hrane. Veste, nekaj maščobe na ženskem telesu pač mora biti, če hoče, da si jo bo moški ogledal. A ta naj bo tam, kjer je primerno. Vi boste pač morali pričeti posegati po malce večji količini hrane, to količino postopno povečevati, tako, da boste počasi s hrano pokrila svoje potrebe po energiji in hranilih 8ki so seveda za vsakega malce drugačne). Seveda je v tem trenutku primerno poseganje po medicinsko definirani hrani, ki vsebuje dokaj popoln nabor hranil. Sem sigurno spada Ensure plus, pa Ensure plus fibre; čeprav so tudi drugi podobni izdelki na tržišču (Fresubin 2 cal npr, pa Nutridrink npr). So ti izdelki zdravi? Vsekakor bolj, kakor ste si v tem trenutku pripravljeni priznati. Poglejte, moti vas sladkor? Ki ga je v teh izdelkih zelo malo! Tisti, ki je v sladoledu vas pa ne bi motil? Ah, dajte no! Bodite resni! Srečno