Pozdravljeni! Ponovno se vam oglašam, ker vam hočem sporočit, da sem začela zdravo hujšat, upam vsaj da je vredu. Zjutraj popijem cappuccino in potem zajtrk in še nato kakšno sadje, za malico imam kakšno jabolko, potem imam kosilo in pojem manj kot sem ponavadi sem si naredila mejo kdaj sem sita in kdaj so lačne oči, potem kakšni 4-5 mam malico kakšen jogurt ali pa sadje... potem pomagam doma pri opravilih nato pa grem kolesarit za 45min, ko pridem nazaj pa pojem 2 nektarini. Vem da zjutraj ne bi smela pit cappuccina ker baje zadržuje vodo v telesu. Pisala pa sem vam že 30.6.2010, mogoče se spomnite :) če še delam mogoče kaj narobe mi prosim napišite. Hvala za nasvet! Manuela