Spoštovani! Stara sem 24 let in mislim, da sem zasvojena s sladkarijami. Seveda imam previsoko telesno težo (visoka 181 cm, teža 86kg), katere bi se rada znebila in pa za nameček imam že 2 leti stalne prebavne motnje (zaprtost, krči v spodnjem delu trebuha, pa spet driske in slabosti). Mislim, da sladkarije še dodatno slabšajo to stanje. Zdaj pa me zanima, kako naj se sladkarijam odpovem. Če mi uspe in jih recimo dan ali dva ne jem, se mi na koncu že kar meša in razmišljam samo še o čokoladi ali čem podobnim. Kaj naj jem, da ne bi več čutila te potrebe po sladkem? Hvala za vašo pomoč! LP, Lara