Odvisnost od kapljic za nos

Stara sem 21 let. Pred tremi leti sem zaradi prehlada uporabljala " OPERIL " kapljice, da sem si olajšala dihanje skozi nos.Po prenehanju prehlada sem z temi kapljicami nadaljevala, tako, da sem postala odvisna od njih. V nos si jih dam najmanj 2- krat dnevno. Če si kapljic ne dam v nos se mi nos tako zamaši, kot bi ga zatisnila z roko. Zanima me, ali obstaja kakšo zdravilo ali karkoli, da bi prenehala z tem? Hvala za odgovor !