Vprašanje
Spoštovani!
Sem 17-letna dijakinja 3. letnika kl. Gimnazije. Visoka sem 175 cm in tehtam cca.80kg. Imam problem: odvisna sem od sladkih jedi!! Vsak dan pojem zelo veliko sladkega npr. piškoti, čokolade, bomboni,... Včasih se zgodi, da v dnevu ne pojem nič drugega. Prosila bi Vas za kakšen nasvet, kako se upreti tej skušnjavi. Za Vaš odgovor se Vam že vnaprej zahvaljujem.
Lep pozdrav!!
Odgovor
Spoštovana mlada dama, samo vztrajnost in disciplina. Seveda pa je potrebno stisko ali pa samo željo po sladkem analizirati. Kdaj se pojavi, ali sem lačna, ali sem žejna, žalostna, v stresni situaciji, mi je dolgčas, ... Seveda so tudi za pomanjkanje sladkorja v telesu razlogi, zato morate svoje ravnanje analizirati in se potem lotiti reševanja težave. V kolikor boste potrebovali kakršenkoli nasvet, me lahko kontaktirate po osebnem mailu. Vse dobro in pazite nase ter lepo pozdravljeni
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV