Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Ogljikovi hidrati v prehrani

Jože Lavrinec
14. 01. 2004 17.12
0

Lepo pozdravljeni.zanima me kakšna je vloga suhih fig v prehrani, kaj pomenijo za telo(ali kaj pomagajo npr. za prebavo) in koliko so sploh zdrave?ali je ommejeno število fig za vnos v telo-kliko?že v...

Vprašanje
Lepo pozdravljeni.zanima me kakšna je vloga suhih fig v prehrani, kaj pomenijo za telo(ali kaj pomagajo npr. za prebavo) in koliko so sploh zdrave?ali je ommejeno število fig za vnos v telo-kliko?že vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor.LP
Odgovor
Suhe fige so lahko del zdrave prehrane. Vsebujejo zelo veliko ogljikovih hidratov, (kar polovico svoje teže), so bogate z minerali (kalij, kalcij...) in prehranskimi vlakninami. Za urejanje prebave so lahko odličen pripomoček. Kar pa se tiče količine, ja, to je pa vprašljivo. Nekaj suhih fig dnevno je povsem normalno, nič posebnega. 10 dag je malo veliko, pa če ni vsak dan, nič posebnega. 200 g - verjetno boste imeli diarejo ali pa vsaj trebušne kolike. In tako naprej, seveda. Srečno
Jože Lavrinec
Preberi še
Jože Lavrinec
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650