Pozdravljeni! Stara sem 30 let, imam 70 kg, visoka sem 165 kg. Že nekaj let se trudim, da bi živela zdravo življenje. Izogibam se maščobam, sladkorju, beli moki, jem veliko zelenjave in sadja, pijem vodo, jem majhne obroke. Seveda se tudi prekršim, vendar vse ostaja v mejah normale, če si zaželim sladkega pojem kakšen piškot, ali košček, dva čokolade. Veliko se gibam, skoraj vsak dan, tek, kolesarjenje, hoja, pozimi fitnes....Problem imam, ker poleti, ko je lepo vreme res veliko športam, teža pa vedno naraste za nekaj kil. Tudi, če pozimi shujšam kakškni 2 ali 3 kg, ob veliko manjši količini gibanja, se vedno proti poletju nazaj zredim. Nekako se vrtim v začaranem krogu, v mladih letih sem imela že 75 kg, potem, ko sem se bolj začela ukvarjati s športom pa sem izgubila nekaj kg, najmanj sem imela 66 kg, ampak vedno se vrne nazaj na 70, 71 kg. Kot nekakšna magična meja, s katere se ne morem premakniti, pa nimam želje postati suhica, rada bi izgubila 7 ali 8 kg.