Vprašanje
Spoštovani! Zanimivo, ob branju zadnje knjige ki mi je krajšala čas, v meni so se zbudila stara, zakopana čuvstva. Začela sem intenzivno premišljati o vsem kar mi je življenje prineslo in o tem gdo in kaj sem danes. Dovolite da Vam se poidrobneje predstavim. Stara sem 31 let. Skoraj 1 leto je že minilo od moje redne zaposlitve, tako da se sedaj občasno ukvarjam s različnimi "projekti" s kateri mi nekako poskušam omogočiti normalno življenje. Teško finančno situacijo lajšam s socijalno pomočjo in se nekako uspevam prebiti iz meseca v mesec. Podnajemnica sem majhnega stanovanja. Družbo mi delajo dva hišna ljubljenčka, ki mi resnično veliko pomenita, ter se ne počutim vedno sama in osamljena. Pred dvemi leti končala sem dolgoletno razmerje...enostavno sva se s fantom emocionalno oddaljila. Ostala sva v dobrih odnosih. On je ponovno v razmerju in to me resnično veseli. Privoščim mu vso srečo. Sama sem v tem času imela več spolnih partnerjev...nisem se zapletala s nobenim v resnejše razmerje. Enostavno mi je zadovoljstvo bilo čutiti da sem nekomu privlačna , da me se želi, ter sem zelo hitro pristala v postelji s temi moškimi. Zavedam se da je to bil nek način samodokazovanja. Vsaka ta izkušnja bila je zame nekaj novega, vznemirljivega, a z časom sem se počutila prazna, žalostna. A po vsaki takšni izkušnji "napolnila" sem se s novo posteljno avanturo. Nisem ponosna nase zaradi tega, saj se imam za pametno, izobraženo žensko. Nikoli si ne bi mislila da bom postala takšna oseba. Spoznala sem tudi da sem s takšnim vzorcem obnašanja začela že proti koncu svojega edinega dolgoletnega razmerja, saj se nisem počutila zadovoljeno, duševno in telesno. Med vsemi omenjenimi moškim še sedaj sem v razmerju s enim poročenim. Najima občasna druženja že trajajo skoraj leto in pol. Videvama se zelo poretko, ampak ko sva skupaj prepuščava se strastem. On je v meni zbudil mnoge skrite želje, in jih brez zadrškov skupaj izpolnjujeva. Skratka, v sexu za nas ni tabujev. To mi je všeč. In vem da tudi njemu. Saj je ravno tak moj svoboden pogled na spolnost zagotovo glavni razlog našega razmerja. Oba se zavedava da nikoli ne more biti in ne bo kaj resnejšega med nama...a da so nekekšna čuvstva prisotna, ni dvoma, saj se veliko pogovarjava in spoštujeva dejstvo da je to edino kar je lahko med nama. Ter mora tudi zadostovati.
Kljub vsemu (ali pa zaradi vsega) pogosto se počutim osamljena, žalostna. Poskušam vseeno zdrževati normalne stike s prijatelji. Skratka, je trenutno se počutim popolnoma izgubljena. Pogrešam občutek obveznosti, ki ga prinaša služba...pogrešam sebe nasmejano, samozavestno. Iščem se, borim se. Kot sem na samem začetku omenila, ena knjiga je zbudila tudi stra čuvstva, strahove. Kot še majhna deklica bila sem priča številnim neprijetnim dogotkom ki so znašli mojo družino...trenutka ko je mami izgubila otroka, a bila sem ravno jaz ta katera je bila tam da ji pokliče pomoč...potem hude očetove nesreče po kateri je dolgo in boleče okreval...potem očetove smrti...mamine hudo hude bolezni, ki je za vedno pustila pečat na njej, fizično kot psihično. Kot je razvidno, moje je otroštvo bilo grdo prekinjeno, ter sem dobesedno odrasla že s svojim 8 leti, ter od svojega 13 leta prevzela skrb za mamo. Ona mi je vse, naredila sem zanjo vse kar je bilo v moji moči (in še vedno to počnem)...a vse me to vedno bolj duši, rada bi da me mami že enkrat "izpusti" in mi dovoli živeti...sama tudi iščem tisto "zdravo" ljubezen v najinem odnosu.
Tako, sedaj sem te stare "duhove" končno pustila ven, v svet....OGROMNO MI POMENI DA STE NAJDLI ČAS IN PRISLUHNILI MI...vsaj malo mi je lažje ker sem vam zaupala svoje življenje. Hvala Vam. Vesela bom Vašega mnenja, nasveta... A zavedam se da sem edino jaz sama ta katera mora prevzeti odgovornost za svoje življenje in vse tisto s čem ga gradim. Hvala še enkrat,
lepo Vas pozdravljam.
Odgovor
Spoštovani,
Ker niste napisali, v zvezi s katero vašo težavo želite nasvet, sem sklepala, da vas zanima moje razmišljanje o vzrokih za vašo osamljenost in izgubljenost ter za občutke, ki se vam ob tem porajajo.
V otroštvu ste se morali ukvarjati s težavami vaših staršev, ne pa s svojim zorenjem in odraščanjem. Starši so vas otežili z bremeni, prezahtevnimi za otroka, vzrok pa je, da so postavljali (in še vedno postavljajo) svoje čustvene potrebe pred vaše, ki se bile nujne za ustrezno oblikovanje osebnostne strukture. Pišete, da ste prevzeli skrb na mamo, ki vas še vedno ne »izpusti« . Če otrok ne doživlja ustreznega (toplega, ljubečega, sprejemajočega, konstantnega …) odnosa, ampak namesto njega polaščanje in vdiranje staršev, ki ga uporabljajo za svoje potrebe, tak otrok odraste z izkušnjo, da je bližina ogrožajoča, da mu onemogoča zgraditi in ohraniti sebe. Kakor si jo želi (in jo nujno potrebuje), se jo tudi boji, zato jo išče in se je izogiba obenem. Prav tako pa mu taki odnosi s starši ne omogočijo, da bi zgradil stabilno pozitivno samopodobo, namesto tega je poln občutkov krivde in sramu, ki jih skuša preseči s samodokazovanjem.
Vaša razmerja z moškimi, ki namesto na ljubezni in čustveni bližini (ki se ji na ta način izognete) temeljijo na videz na spolnosti, v resnici pa na iskanju pozicije moči – izmenjavi podrejanja in dominacije, vas puščajo prazno, saj z njimi ni mogoče zapolniti potrebe po bližini. V bistvu so le ponovitev odnosa z mamo: ko skrbite zanjo, se čutite istočasno podrejeni (ker služite njenim potrebam) in dominantni (ker vas potrebuje). V takih odnosih se ponavadi mešata občutka odvisnosti z ujetostjo, jezo in včasih sovraštvom. Mama vas ne izpusti, a tudi vi ne želite biti izpuščeni.
Taki odnosi opustošijo otrokov notranji svet, kar se pri odraslem kaže kot občutek notranje praznine, izgubljenosti. Odrasel človek si pomaga z zunanjo strukturo – službo, obveznostmi… Kadar se ta podre, kot se je v vašem primeru z izgubo službe, postane tesnoba premočna. Najbrž jo prav skozi avanture skušate (vsaj začasno) zmanjšati. Čeprav občutek nadzora in moči, ki ga skoznje skušate dobiti, za kratek čas umirijo vašo napetost, pa se ta spet začne dvigovati zaradi občutka sramu. To vodi v začaran krog ponavljanja vedenja, ki je v končni fazi razdiralno in samokaznovalno, saj z njim potrjujete svoj osnovni občutek, da ste slabi in da si vas drug človek lahko samo želi kot objekt za zadovoljitev svojih potreb, namesto da bi bilo vredni ljubezni. Zato je sploh ne iščejo in tudi ne dajejo.
Za vsem tem pa je ponavadi v takem človeku zelo veliko bolečine, osamljenosti, strahu in sramu, zaradi česar zelo trpi in se počuti izoliranega, kar je močno čutiti v vašem pisanju . Služba je dovolj čustven distanciran odnos, ki pomaga ohranjati občutek povezanosti s svetom, ne da bi ogrožal s preveliko čustveno bližino, zato umirja tesnobo.
Človeku s tako bolečim otroštvom lahko odnos z empatičnim psihoterapevtom prinese tisto pozitivno korektivno izkušnjo, ki mu sčasoma omogoči preseči svoj strah pred bližino in vzpostaviti drugačne , bolj zadovoljujoče medosebne odnose, kakor tudi bolj pozitivno in stabilno samopodobo. Po mojih strokovnih izkušnjah razvojno analitična psihoterapija lahko zagotovi potrebno korektivno izkušnjo (več informacij lahko preberete na povezavi Razvojno analitična psihoterapija). Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV