Spoštovani, vaša hrbtenica ima kar pestro zgodovino oz. v kozarcu je že kar nekaj kapelj, ki se jih ne da odliti. Velike kaplje dodajate še sami z morebitnim vztrajanjem v statičnih položajih dolgo časa (stoja, sedenje, ležanje), pretiranih dnevnih opravilih, neprimerno telesno težo in premalo gibanja. Včasih potem zadošča že kapljica, pa se zlije preko roba. Obremenitve res prilagodite stanju (včasih je manj več). Če le imate možnost, si privoščite toplo/termalno vodo in nebolečo masažo. Lep pozdrav