Vprašanje
Spoštovani, očetu so pri 65 letih zatrdili gleženj zaradi hudih bolečin in ker je imel v preteklosti že dvakrat zlomljenega. Zdaj je 3 mesece po operaciji in gleženj ima še vedno stalno nenormalno otečen. Tudi bolečine so še vedno prisotne, najhuje je ob gibih, ki sicer povzročajo premikanje gležnja. Drugače je v dobri kondiciji, veliko kolesari, hodi pa zaradi bolečin in otekline izredno težko in malo. Zanima me kaj lahko stori, da bi oteklina izginila ali vsaj nebi bila prisotna v takšnem obsegu (gleženj je na pogled vsaj 1x večji od zdravega). Hvala
Odgovor
Spoštovani, pomaga si lahko s kompresijskimi nogavicami ali povijanjem noge z elastičnim povojem (do kolena - takoj zjutraj in čim dlje, ne pa ponoči). Taka kompresija goleni je še uspešnejša v kombinaciji z limfno drenažo (ročna, plavanje - teža vode izvaja drenažo). Noge ne sme preutrujati, oteklina pa se poveča tudi po dolgotrajnem sedenju. Potrebna je torej zmernost. Pomaga tudi, če se leže na hrbtu nogo dvigne 30 cm nad nivo srca. Obutev mora biti prilagojena (dvignjena peta, vložek za razbremenitev sprednjega skočnega sklepa, če ga niso zatrdili). Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV