Vprašanje
Star sem 50 let in sem zaposlen.Zadnje čase postajam čedalje bolj otožen, ko sem sam v avtu ali doma pa se pogosto jočem. V stiku z ljudmi sem nenavadno dobre volje (sem skoraj evforičen, kar pa me ne moti). Zdravim se proti visokemu krvnemu tlaku. Imam posamezne SVES-e. Ali je to le ena od senzacij in kako naj ukrepam.
lp
Odgovor
Spoštovani!
Težko rečem zakaj ste v različnih situacijah različno razpoloženi.Očitno je,da vam druženje z ljudmi prija, takrat lahko preusmerite pozornost na stvari, ki vas čustveno ne praznijo, ko pa ste sami pa najbrž usmerjate pozornost na vse, kar se vam v življenju zdi manj vzpodbudno.
Glede na to ,da sami prepoznavate kaj vam za boljše počutje koristi vam svetujem, da si življenje organizirate tako, da vanj pretežno vključite aktivnosti, ki vas navdajajo z dobrimi občutki. Ob ponovnem zdrsu v pesimistično razmišljanje pa se ustavljajte in popravljajte, ter spreminjajte način gledanja na stvari,srečno, J.K.L.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV