Vprašanje
Spoštovana
V začetku tega neseca sem padel na desni kolk in takoj dobil zajetno oteklino ki je po petih dneh minila vendar sem po desetih dneh od prvega padca zopet padel s kolesom na isto mesto in zopet dobil obsežno oteklino ki pa ni v celoti izginila. Točka na desnem kolku je še delno boleča in ta bolečina se vleče po zunanjem delu stegna do kolena vendar je bolećino zaznati le če z dlanjo podrgnem stegno po zunanji strani.
Kar me pa skrbi je zatekanje desne noge predvsem v predelu zgornjega dela stopala in potem se zatečeni del porazgubi proti kolenu.
Gibljivost noge je popolnoma normalna v celotni dolžini.
Specialist kirurg je po pregledu postavil diagnozo: S70.0 Contusio coxae dex. Limphedema regio ATC dex
Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem.
Odgovor
Spoštovani,
vsaka poškodba je za telo travma. Včasih naše telo odreagira malce pretirano - v vašem primeru z oteklino/limphedemom. Zakaj? Reciva, da se je zaradi ponovitve poškodbe porušil program. To sem v svoji praksi videla že večkrat. Sami si lahko pomagate, če veste, da je limfedem večji!, če preveč mirujete (dolgo sedenje) ali preveč obremenjujete nogo, če je vročina in če premalo! pijete. Preko dneva nogo večkrat dvignite nad nivo srca za 30 cm. Nogo lahko tudi povijete z elastičnim povojem (ne pretesno, zjutraj preden vstanete iz postelje). Odlična drenaža edema je plavanje. Mesto udarca masirajte in ne pozabite na raztezanje (bolečo pokrčeno nogo nagnite do neprijetnega občutka preko zdrave stegnjene, držite vsaj 8 sek., po 3 ponovitve večkrat na dan).
Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV