Vprašanje
Spoštovana ! V mesecu marcu sem doživel več paničnih napadov zaradi bolečin v ušesu, ki je sicer okvarjeno (retrahiran bobnič, slab sluh ). Večkrat obiskal urgenco zaradi visokega pritiska in visoke frekvence srca.Uho je sicer kronično vneto. Osebni zdravnik in psihijater sta prepoznala hudo depresivno epizodo in anksioznost pred boleznijo.Zdravljenje se je pričelo z AD Paroxatom, Xanaxom in Sanvalom za spanje.V tem trenutku sem že štiri mesece v bolniškem staležu zaradi nezmožnosti opravljanja dela.Odkar se je začela bolezen sem se odtujil okolici in ne grem v družbo istočasno razni telesni simptomi (bolečina ušesa, kronični rinitis).Nastopila je tudi derealizacija na čustvenem nivoju (občutki groze in odtujenosti).V času zelo malo spanja in močna opsesiivna misel na bolezen in občasno samodestruktivne misli.Kako premagati občutke derealizacije in premagati bolestno usmerjenost v bolezen?Pričakuje se tudi , da se vrnem na delovno mesto učitelja.Kako se odločiti za vrnitev v službo pri vsej prisotni simtomatiki ? Lep pozdrav
Odgovor
Spoštovani! Izogibovalno vedenje je tisto, ki vzdržuje vašo motnjo in probleme. V vašem prepričanju je, da bi bilo v službi vse veliko hujše in dela ne bi zmogli. Dokler se s tem ne soočite in pred strahom bežite si tudi ne morete pridobiti izkušnje, da ne bi bilo tako kot vas plaši vaš um in katastrofična mentalna napoved. Izpostavite se in videli boste, da svojim strahovom ne smete verjeti in, da je to edina pot k osvoboditvi izpod tiranije nerealnih ustrahovanj vašega uma, srečno,J.K.L.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV