Pozdravljeni! Že nekaj časa - kakšno leto - me mučijo pekoči podplati. Podplati me pečejo od polovice stopala proti prstom. Občasno me v prstih na nogah zelo močno zbode (kot bi mi čez prst potisnil iglo za pletenje), ta bolečina je zelo močna in trenutna. Če se izmenično prham z vročo in hladno vodo to kar pomaga. V postelji spim z odkritimi nogami, ker so stopala vroča. Lani na morju sem opazil, da mi je zelo odleglo, ko semnoge iz višje plasti, kjer je voda imela okoli 27°C spustil globje kjer se je temperatura občutno znižala. To je bil pravi balzam za moje noge. Naj pojasnim da imam pretežno sedeče delo (za računalnikom) in po cca 4-5. urah sedenja, moram napraviti "sprehod" po hodniku - takrat bolečine rahlo izginejo, pojavijo pa se skoraj takoj ko sedem. Sem pretežek vendar delam veliko na tem, da zmanjšam telesno težo. Vsak dan hodim na sprehod (hitra hoja - cca 10 km/h) in naredim okoli 6 km. Med hojo me noge ne bolijo in ne pečejo. Opazil pa sem, da mi včasih ob gležnjih obe nogi zatečeta. In še to jemljem tableta Prenessa 4 mg 2x/dan. Prehranjujem se zdravo, prevladuje sadje, zelenjava, mesa jem manj, zadnje čase pa se izogibam OH. Prosim za vaše mnenje! Hvala in lep dan!