Vprašanje
Živijo!
Jaz sem stara 15 let in jem kapsule za hujšanje,pa me zanima,če je to zame sploh zdravo.Drugače mam pa grdih 80kil,ukvarjam se z raznimi dietami in vadbo,pa je bol slab razultat dajte mi nasvet,prosim!
penca15
Odgovor
Tipično najstniško, kajne? Stalno beganje od diete do diete, pa kakšna čudežna kapsula. Tako ne gre" saj vidiš, da ni uspeha! Tvoja teža je dejansko prevelika! toda na tak način se problema ne boš rešila!Kvečjemu še poslabšala ga boš!
Telesna dejavnost je v redu! nadaljuj! Na strani Cindi.si poišči kako do knjižice Okus po zdravem, naroči (ni draga), preštudiraj, še enkrat preštudiraj in potem prični. pa ne hiti. Tvoji kilogramčki te bodo čakali in nič ne boš rešila čez noč. Kar nekaj časa bo trajalo, da boš na primeren način malce uredila svojo težo in se pripravila za lepo mladostnico! OK?
In, če ne bo vse jasno, poišči v bližnjem večjem ZD-ju medicinsko sestro, ki se ukvarja z zdravo prehrano ter se posvetuj z njo. In šlo bo.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV