Pozdravljeni. Imam eno vprašanje in sicer bila sem 3 mesece nazaj na operaciji križa oz. hernije(desna stran). Po operaciji sem redno izvajala vaje, ki so mi jih priporočili in bila tudi 14 dni nazaj v toplicah na terapijah.. Večkrat po operaciji me malo še boli ampak to ob slabem vremenu ali menstruaciji.. Danes pa me je začelo boleti v križu na levem predelu.Sicer bolečina ni tako huda kot je bila na desni strani pred operacijo ampak me skrbi da se bolečina ne bo povečala in da ni kaj hudega. Je pa res da sem telovadbo in sprehode ta teden malo zanemarila. Kaj bi lahko bilo to? Je mogoče zaradi tega ker ne telovadim, mogoče zato ker bom dobila menstruacijo? Zakaj leva stran? Se pa zdaj po operaciji pazim. Ne dvogujem tezkih stvari, pazim kako se predklonim itd.. Zanima me pa tudi kako je z sprehodi lahko hodim v hribe ali po vecini po ravnem?