Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Po zlomu prsta na nogi

Tatjana Mezeg
23. 07. 2013 13.14
0

1. junija je RTG pokazal zlom distalne falange 4. prsta na nogi. Dobila sem obližno imobilizacijo 3. in 4. prsta za 3 tedne. Noga (nart) še oteka, zato jo hladim z mrzlimi obkladki, namakam v slani vo...

Vprašanje
1. junija je RTG pokazal zlom distalne falange 4. prsta na nogi. Dobila sem obližno imobilizacijo 3. in 4. prsta za 3 tedne. Noga (nart) še oteka, zato jo hladim z mrzlimi obkladki, namakam v slani vodi, masiram s konjsko mastjo, vendar bistvenega izboljšanja ni. Kaj mi svetujete? Obutev? Hvala za odgovor in lep pozdrav Slavi
Odgovor
Spoštovani, predpostavljam, da je bil na kontroli kirurg zadovoljen s stanjem. V tem primeru nadaljujte s postopanjem, dodajte pa še vaje: intenzivno krčenje in iztezanje prstov rahlo preko bolečine. Vaje delajte sede in stoje, aktivno in pasivno. Po vajah vas prst sme boleti tudi dve uri - če ne boli nič, ste bili premalo intenzivni. Obutev naj bo seveda spredaj odprta. Mogoče bi najlaže hodili v čevljih s polkrožnim podplatom (a le dokler težave ne minejo). S hojo ne pretiravajte, zlasti če še šepate; raje plavajte in kolesarite. Kadar je oteklina večja, se ulezite in nogo dvignite 30 cm nad nivo srca. Lep pozdrav
Tatjana Mezeg
Preberi še
Tatjana Mezeg
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650