Spoštovani! Vaša težava je ravno nasprotna težavam večini ljudi. Če želimo pridobiti na teži, si moramo s hrano zagotoviti več energije, kakor pa jo porabimo. Težava je v tem, daje praviloma to zelo enostavno svetovati – izvesti pa težje. Torej bi morali zaužiti praviloma bolj »kalorično« hrano: zaužiti količinsko več hrane, hrano obogatiti z nekoliko več škrobnatimi izdelki in tudi sladkorjem, povečati količino maščob v prehrani - seveda kvalitetnih. Žal so ti napotki zelo plehki – verjetno vas ne bodo zadostili. Zato vas prosim, v rubriki komentarji, dodajte še nekaj več informacij (kakšno delo opravljate, vašo težo, višino; so kakšni bolezenski razlogi, da imate prenizko težo…) Mogoče se bom potem lahko bolj približal vašim potrebam. Srečno