Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Pomanjkanje glicerol kinaze

Jože Lavrinec
16. 04. 2009 16.30
0

Pozdravljeni! Star sem 20 let. Že pred letom so mi ugotovili primakljaj glicerol kinaze. Imam dieto z omejeno količino vnosa maščob. Prosim, če mi lahko svetujete katere maščobe lahko uživam (olja, me...

Vprašanje
Pozdravljeni! Star sem 20 let. Že pred letom so mi ugotovili primakljaj glicerol kinaze. Imam dieto z omejeno količino vnosa maščob. Prosim, če mi lahko svetujete katere maščobe lahko uživam (olja, meso, mleko) in v kakšnih dnevnih količinah. S to dieto sem nekoliko znižal trigliceride (iz 7 na 4), vendar se mi je pri tem znižal tudi HDL (pod 0,8). Hvala za nasvet, Robin
Odgovor
Pozdravljeni Vaše težave so dokaj redke, kar vas verjetno prav nič ne tolaži. Ocenjuje se, da ima primankljaj glicerol kinaze približno 1 od 2000 ljudi, diagnosticiranih je seveda le malo. Omejevanje maščob v prehrani je poskus nadzorovanja problema, žal ni konkretnih izkušenj kakšna naj bo omejitev. Deloma je tudi odvisno od stopnje oz od pomanjkanja omenjenega encima. Vaša dieta verjetno ni bila prav nič napačna, saj ste uspeli zmanjšati hudo trigliceridemijo. O konkretni količini maščob ne bi rad pisal - naj bo čim manjša -smisel ima izbiranje čim manj mastnih izdelkov, čim bolj pustega mesa, mleka z malo ali nič maščobe, seveda pa lahko nekoliko dodajate kakovostna olja. Koliko? približno v dosedanji količini. Izbirajte pa seveda olje oljne ogrščice, olivno olje. HDL ali zaščitni holesterol je tudi padel, vendar gre tukaj mogoče tudi za pomanjkanje telesne dejavnosti. To pa so vam verjetno odsvetovali, vsaj ekscesno vadbo ter sleherno intenzivno vadbo, ki bi spodbujala stresni metabolizem. Kar pa ne ovira (ob razdewlitvi hrane na več pogostih obrokov) na zmerno in umirjeno dejavnost - ki bo mogoče s svoje strani prispevala k dvigu zaščitnega HDL holesterola. mogoče boste zaradi preveč splošnega odgovra razočarani, a vaša težava je vse preveč specifična, da bi si upal svetovati karkoli natančneje - ob pomanjkanju bolj konkretnih podatkov, seveda. Srečno
Jože Lavrinec
Preberi še
Jože Lavrinec

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 602