POPovi zdravniki

Ponovno shake

Jože Lavrinec

06. 08. 2011 20.24

Vprašanje

Zdrav zajtrk? Pozdravljeni. Znanka mi je priporočila izdelek, Shake od Herbalife, ki naj bi nadomestil zajtrk za vedno. Ker nimam časa zajtrkovati, mi popolnoma ustreza da spijem zjutraj ta shake in se tudi bolje počutim.To naj bi bil zdrav proizvod. Mene pa skrbi, če bi slučajno dolgotrajna uporaba 1x na dan imela stranske učinke, kateri na embalaži niso navedeni. Znanka pravi, da izdelek uporabljajo tudi otroci, nosečnice in doječe matere in da je popolnoma zdrav. Na izdelku so navedene naslednje sestavine: izolat sojinih beljakovin, fruktoza, sojin lecitin, sredstva za zgostitev (celuloza v prahu, guar gumi v prahu, karagenan, ksantan gumi), sojino olje, arome, ovsene vlaknine, koruzni otrobi, kalcijev citrat, fruktooligosaharidi, silicijev dioksid (kot sredstvo proti sprijemanju), mlečne beljakovine, dekstroza, kalijev fosfat, magnezijev oksid, repično olje, L-askorbinska kislina, železov fumarat, citrosov pektin, med v prahu, L-alfa tokoferil acetat , nikotinamid, peteršilj v prahu, papaja v prahu, cinkov oksid, bakrov glukonat, retinil palmitat, D-kalcijev pantotenat, holekalciferol, antioksidanti (DL-alfa-tokoferol, L-askorbil 6-palmitat), pridoksin hidroklorid, cianokobalamin, mangov karbonat, fiboflamin, tiamin hidroklorid, pteroilmonoglutaminska kislina, kalijev jodit, natrijev selenit, D-biotin. (za en obrok z mlekom 17.5 g beljakovin, 22 g OH, 6,5 maščob,...) Izdelka ne prodajajo v trgovinah, ampak samo distributerji Herbalifa. Ali je že kdo zbolel zaradi uporabe tega izdelka? Prosim, če mi odgovorite, da ne bom jaz komu priporočila ta izdelek, v primeru, da so v njem škodljive sestavine. In da ne zbolim jaz. Ali mogoče poznate alternativni izdelek, shake, ki je prav tako nahrani vsako celico in ga lahko uporabljajo tudi nosečnice in doječe matere. Hvala za odgovor. Vse dobro vam želim. Lp M

Odgovor

Omenjeni izdelek je namenjen točno temu: občasnemu (!!!!) nadomeščanju nekega obroka – tudi zajtrka.Nikakor pa ne pride v poštev za stalno zamenjavo obroka Vedeti moramo, da je izdelek nastal v laboratoriju in kit tak ne vsebuje kaj prida hranil iz naravnih virov, zato če tudi je hranilno uravnotežen, je uravnotežen bolj v omejenem pogledu in zagotavlja vseh hranil, ki jih naše telo potrebuje! Iz povsem enakega razloga izdelka ne priporočamo v redno uživanje nosečnicam, doječim materam in otrokom! ( tudi zaradi veh snovi, ki so izdelku dodane!). Če vam kdo svetuje drugače, se najprej vprašajte, ali ima od tega kakšno korist ali pa je celo udeležen v prodaji. Pri vas opažam zanimiv odnos – ste zelo zaskrbljeni za svoje zdravje, a dajete vtis, da to pričakujete predvsem od nekih izdelkov sodobne industrije, sami pa ne bi storili kaj dosti. Že res, da je številnim ljudem jutranji obrok problem, a kdor želi dejansko poskrbeti za svoje zdravje ima tolikoooo možnosti. Kakor si morate zamešati šejk in ga popiti, tako bi si lahko pripravili zajtrk že zvečer (sendvič npr) pa n mizo postavili še posodico za mleko. Res je, da je topel napitek koristen, a saj tudi shake ni topel! Ne, ne, to je pa vse preveč enostavno, kajne!