Pozdravljen. Star sem 23 let in se aktivno ukvarjam z borilnimi veščinami (taekwondo). Pred petimi leti sem na treningu zaradi rotacijske obremenitve poškodoval križne vezi na levem kolenu. Trenutni moj zdravnik (ortoped) me je takrat poslal na magnetno resonanco, kjer je pokazalo nategnjeno in natrgano križno vez. Takrat mi je tudi predpisal recept za 4-točkovno opornico, ki mi je omogočila naddaljno ukvarjanje s športom. Po nasvetu zdravnika sem na fitnesu ojačal stegenske mišice, ki naj bi delno prevzele vlogo vezi. Tako sem do nedavnega mirno treniral naprej, mogoče se mi je cc. 1x na leto ponovila rahla (trenutna) bolečina v kolenu. Pred dvemi dnevi pa se mi je pri treningu poškodba ponovila. Kljub nošenju opornice mi je za trenutek (kolikor je pač opornica dopustila) izpadlo koleno. Po poškodbi ni bilo nobene otekline, izliva ali kaj podobnega. Čutim pa nesigurnost kolena. Ker mi je vsak trening pomemben, prosim za nasvet, kako naprej? Ali poskusiti trenirati naprej z opornico ali na operacijo? kam na operacijo? Čakalna doba na datum? Koliko je najkrajši čas okrevanja in koliko je možnih zapletov (npr. neuspešna operacija, trdo koleno, ...)? Hvala za odgovor