Pozdravljeni. Dva tedna nazaj sem si med košarkarsko tekmo poškodoval prepono v dimljah. Ob kratkem šprintu me je nenadoma zabolelo in odšepal sem z igrišča. Ta dan je bila bolečina zelo huda, v ležečem položaju levo nogo nisem mogel dvigniti brez pomoči rok. Stanje je bilo mnogo bolje že naslednji dan in 8 dni sem počival. Po osmih dneh sem se udeležil treninga in zdelo se je, da je poškodba zaceljena. Trening sem oddelal brez težav, tudi kasneje nisem čutil bolečine. Nato pa sem naslednji dan na tekmi, po 3, 4 minutah igre, zopet začutil močno bolečino. Predel kjer je bolečina, redno hladim in občasno delam raztezne vaje, ki mi jih je pokazal trener. Koliko časa običajno traje, da se zaceli taka poškodba? Ali lahko obiskujem treninge in le rahlo tečem (brez šprintov in naglih gibov), da ostanem v kondicijski pripravljenosti? Omeniti moram tudi to, da že nekaj časa (cca. 1mesec) čutim bolečino v kolenu (pravijo, da je meniskus - na notranji strani), bolečino pa čutim tudi v podplatu (vse tri bolečine so na levi nogi, občutek imam, da so med seboj povezane). Vnaprej se zahvaljujem za vaš odgovor. Lep pozdrav.