Pozdravljeni! pred enim mesecem sem med nogometno tekmo prejel močan udarec v predel desnega stopala. ker sem zelo težko stopil na nogo sem šel na slikanje, ki pa je pokazalo da so vse kosti nepoškodovano. sedaj se mi ob teku pojavlja zmerna bolečina v 1. tarzometatarzalnem predlu sklepa. bolečina na tem mestu postane zelo velika ob stiku z žogo. Torej, od poškodbe je minilo že 1 mesec bolečina v sklepu pa je še vedno velika, zlasti ob dotiku z žogo. zanima me, kaj lahko storim da to bolečino zmanjšam vsaj toliko da bom zopet lahko igral nogomet. prav tako pa me zanima tudi, če lahko poškodbo omenjenega sklepa še poslabšam ob igranju nogometa kljub bolečini? hvala za odgovor in lep pozdrav, tomaz