Vprašanje
Dan. Po dobre pol leta zežav z gležnjem (sem že pisala
tukaj) imam sedaj diagnozo, ki pa nič ne spremeni.
Zdravniki samo prelagajo preglede ter govorijo - bomo še
počakali. Kaj imam - diagnoza po MR je - v trahlei
cista,mestoma inhomgen signal v lig. deltoideum - stanje
po parc. rupturi, paratendiozni izliv ob tetivi m. tibialis post.,
v tetivi m tibialis viden tanjši vzdolžni defekt. Po besedah -
delna raztrganina mišice tibialis ter nehomogen signal v
delt. ligamentu. Gleženj ob hoji, hišnih opravilih boli na
notranji strani, počep boli sprednji del gležnja v sredini v
nart, golen do malo pod kolenom, pritisk čutim če imam
obuto samo natikače v stopalu in narti, če več hodim boli
celo stopalo, peta, ... Ni da ni. Če ležim cel dan sem kar v
redu, le rotacija noge levo desno je boleča. Najhujši pritisk
v nogi pa je zvečer, ne glede ali sem se gibala, ali pa samo
najnujnejše. Zdaj ponovno čakam do meseca junija - če bo
bolje mogoče, vmes pa naj jem tablete in telovadim, se
gibam.... Če ne bo bolje, pa operacija. A po enem letu
lahko rešijo zadevo brez zapletov?? Nisem mlada, nisem
pa stara, imam majhnega otroka, sem športnica (sicer ne
aktivna), sedaj pa sem kot stara mama - ne, še huje sem.
Imate kak nasvet, kaj naj naredim, kam se obrniti? Te vaje
iz fizioterapije za stabilnost, jačanje delam že več mesecev
- brez uspeha. No, boli me, torej vsaj čutim, da nekaj
migam tam. Res sem obupana, saj v trenutnem stanju
nisem za nobeno službo, sem pa aktivni iskalec le te.
Počasi mi že nihče več ne verjame, da je sploh kaj narobe,
da se že napravljam, mene pa boli. Zjutraj sem rožica,
zvečer oz popoldan sem kot cvet odvržen na kompost pred
dnevom ali dveh. Hvala za čas, branje ter upam, kak
koristen odgovor, nasvet.
Odgovor
Spoštovani,
rekonstrukcija in potem rehabilitacija tetiv in vezi v področju gležnja je kar zahtevna in dolgotrajna. Ker pa je tudi čas dober zdravnik, se s tovrstnimi posegi ne hiti. Svetujem vam, da ponovite fizioterapijo (laser, UZ, magnet). Zelo pomembno je, da imate v čevlju podložen vzdolžni lok (kot pri ploskih stopalih), saj se le tako poškodovana tetiva in vez ne raztezata pod težo telesa pri stoji oz.hoji. Pri večjih obremenitvah (dlje časa na nogah, daljša hoja) poskusite z opornico. Vendar je njena uporaba upravičena le, če vam zmanjša bolečine med ali po obremenitvi. Ko mirujete, jo snemite.
Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV