Vprašanje
POZDRAVLJENI
PRED ČASOM SO MI NA ZDRAVNIŠKEM PREGLEDU UGOTOVILI POVIŠANI HOLESTEROL; 5,8
POVABILI SO ME NA SEMINR (CINDI), KJER SO NAM PRIPOROČALI 8 MESEČNO DIETO.
KER IMAMO V SLUŽBI KUHANO MALICO, JE MOJA OSEBNA ZDRAVNICA NAPISALA, DA NAJ BI IMELA PRILGOJENO HRANO GLEDE NA POVIŠANI HOLESTEROL.
TEGA PA ZDRAVNICA IZ MEDICINE DELA NI POTRDILA.
ZDAJ ME PA ZANIMA;
KOLIKŠNO VREDNOST HOLESTEROLA V KRVI BI MORALA IMETI, DA BI BILA OPROŠČENA MALICE ( MALICA JE SAMO ENA, ENAKA ZA VSE)?
DOBILA SEM OBČUTEK, DA ME PRAV SILIJO V TO, DA BI SI NABRALA ČIM VEČ HOLESTEROLA, NE VEM PO KAKIH STATISTIČNIH PODATKIH SE TO OBRAVNAVA.
HVALA ZA ODGOVOR, LEP POZDRAV
Odgovor
Spoštovani!
Nivo vašega holesterola je samo malo nad dovoljeno mejo 5,0, zato vam verjetno zdravnica medicine dela ni odobrila posebne prehrane. Večinoma je hrana v obratih družbene prehrane že prilagojena potrebam in zahtevam zdrave prehrane, kajti kaj strožjega vi niti ne potrebujete. Bolj pomembno je, da se sami doma izogibate hrani s preveč holesterola-tu mislim na polnomastne mlečne izdelke, zlasti pozorni bodite pri sirih, na suhe mesnine, na paštete in namaze, na svinjsko meso in jajca. Če se boste držali tega, vam tudi 1 topel obrok v službi ne bo škodoval, večinoma je na voljo več malic in ponavadi je možno dobiti tudi razne solate.
Preberi še
Lili Ločniškar, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV