Pozdravljeni Sem 23 letno dekle, ki se zdravi za premalo aktivno ščitnico (hipotiroza). Ker sem se odločila, da bom uspešno nadzorovala svojo težo bi mi v veliko pomoč prišla kakšna tabela kjer je navedena večina živil in njihove energijske vrednosti (kcal/KJ). Sama sem sicer že veliko pobrskala po spletu vendar sem razočarana ugotovila, da so tabele nepopolne, manjkajo živila,... Zanima me če bi me lahko usmerili na kakšno spletno stran, knjigo ali mi kako pomagali, do te tabele. Potrebovala bi predvsem našteta živila (čim širši izbor) in pa navedeno energijsko vrednost živila.Bila bi mi v veliko pomoč pri nadzorovanju telesne teže in izbiranju primernih in manj primernih živil. Hvala