Vprašanje
Pozdravljeni!
sem 20-letnica, ki vam je pisala pred kratkim. rada bi pridobila na teži. prebrala sem, da pomaga herbalife šejk z dodatkom sojinih beljakovin in pa omega 3. zanima me, kaj o tem menite vi? poznate ta šejk? zanima me tudi, če je za telo to koristno in dolgoročno tudi zdravo, ali je bolje, da poskušam le s čim več hrane?
najlepša hvala in lep pozdrav
Odgovor
Pozdravljena
To ste prebrala na netu - in vas kar hitro vprašam: zakaj ravno Herbalife? Preparat, katerega kvaliteta je dvomljiva! Če si mislite pomagati s preparati, potem vzemite rajši enega od izredno kvalitetnih, dosegljivih v lekarni. To pa so preparati firm Abbott ( Ensure plus), Braun ( Nutricomp standard) ali Fresenius ( Fresubin energy drink). Kvaliteta teh preparatov je veliko boljša, vsi so preverjeni, saj jih konec koncev uporabljamo tudi v medicini.
Kar pa se tiče hrane: mislim, da sem vam napisal koliko energije potrebujete! Ne smete se prenajedati! To ne reši problema. In ne smete pričakovati, da boste težo pridobila v kratkem. In kljub preparatom, ne priporočam, da bi celotno energijo zaužila z njimi. Telo potrebuje različna hranila in ta dobite samo z zdravo mešano, pestro prehrano.
V redu?
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV