Spoštovani Največ energije v kisu zagotovi ocetna kislina, ki pa ne povzroči porasta krvnega sladkorja. nekatere vrste kisa lahko vsebujejo tudi ostanke sladkorjev, še posebej, če so kisu dodani (npr.kis z medom), vendar kisa ne zaužijemo toliko, da bi bistveno vplival na nivo krvnega sladkorja. Torej ga v vašem primeru mirno in brez slabe vesti lahko uživate! Srečno