Lepo pozdravljeni, zanima me, na koga se lahko obrnem, če želim natančno vedeti, koliko in katere prehranske dodatke lahko jemljem ter v kakšnih kombinacijah. Zaenkrat redno dnevno uživam 2 kapsuli omega-3, -6, -7 in -9 maščobnih kislin ter 2 kapsuli probiotičnih bakterij Yogermina. Želela bi, zaradi odpornosti, piti tudi kakšne multivitamine in posebej še magnezij ter kalcij ter vitamin D. Mogoče mi lahko priporočite že konkretne izdelke. Stara sem 33 let, normalne teže, kadilka z, nažalost, dokaj neredno prehrano. Uživam pa veliko sadja, nekaj manj zelenjave. Že vnaprej hvala za odgovor.