Lepo pozdravljeni. Stara sem 20 let in imam velik problem. Pri svojih 175cm tehtam 89 kilogramov. Vem da je to znatno preveč vendar sem bila sama s sabo vedno vsaj približno zadovoljna. Nisem tipična „debeluška“ imam kar nekaj zaloge preveč vendar glede na mojo višino debelost ni zelo na udaru. Vendar vseeno: odločila sem se da želim shujšati in spremeniti svoj način življenja. Imam voljo in mislm da mi s trdim delom lahko uspe. Vendar želim neko potrditev, da je pot ki sem si jo začrtala pravilna. In to je vaše optimalno mišljenje. Vsaj delček mišlenja. Zanima me nekaj stvari. Vem, da Vi niste podpornica diet in različnih shujševalnih metod, in ste zagovornica zdravega življenja. Vem da je najbolj pomembno da spremenim svojo prehrano in vanj vnesem čim več sadja in zelenjave. Vendar če želim izrazito shujšati(rada bi izgubila za začetek usaj 10 kilogramov, na koncu 20), menim da samo sprememba načina življenja ni dovolj. (vsaj če želim v kratkem času do vidnih rezultatov.) Iskreno povedano si želim da bi se do konca leta v svojem telesu počutila krasno. Želim si, da drugo poletje pričakam z veseljem, da si lahko kupilm kopalke tako kot moje suhe prijateljice in jih seveda na plaži s ponosom predstavim...tega pa danes ne morem storiti. Ne veselim se poletja in ne veselim se nošenja kratkih hlač. Žal je tako. Kar nekaj časa že spremljam Nupo shujševalni program in sem se o njem že veliko pozanimala. Odločila sem se da ga preizkusim, saj imam jaz problem da zelo rada jem in velikokrat čutim potrebo po lakoti(Nupo pa zagotavlja večkratno dnevno hranjenje brez lakote-sicer pa ga nameravam kombinirati z drugimi živili)..Morda poznate program Nupo? Ali ga z zdravstvene strani priporočate(vemo da ga oglaševalci promovirajo zaradi prodaje..potrebujem zdravniško mnenje.) In še nekaj..tudi na vizita.si sem opazila nov artikel in sicer iz programa Sensilab: Acai Detoxan kapsule. Izdelek naj bi bil povsem naraven in je narejen na bazi izvlečkov palme Acai. ..glede na to da sem prebrala da delujejo na prebavo, jaz pa imam le to zelo slabo..me zanima če lahko te kapsule uporabljam, poleg njih pa nupo izdelke ki jih kombiniram s svojo prehrano. (zdravo seveda)... Ali pa jemljem le te kapsule in se poleg njih prehranjujem zdravo. Bojim se da je to le ena nova tržna poteza. Ali kapusle res učinkujejo. So nevarna za zdravje..imajo stranske učinke?Stara sem le 20 let in ne želim da bi zarad takšnih in drugačnih tablet nekoč trpelo moje zdravje. Mi lahko priporočate kakšen drug način izgube kilogramov, ki bi lahko na kratek rok pokazal vsaj začetne rezultate.(„shujševalni jedilniki“ ne pridejo v poštev,ker največkrat nimam časa za pripravo kosila). Za odgovore se Vam vnaprej zahvaljujem. Lepe pozdrave