Prekomerno hranjenje, hujšanje, premalo telesnih aktivnosti in nezdravo prehranjevanje, so lahko vzroki, da vam ne uspe vzdrževati telesne teže, ki je primerna vašim letom, dnevnim aktivnostim, idr. (niste namreč napisali koliko ste stari in kaj sicer v življenju počnete). Vse to lahko tudi ogrozi vaše zdravje, zapadete v zasvojenost, ki ji rečemo motnje hranjenja in se znajdete v začaranem krogu. Kot sem napisala že vašim predhodnicam, se je telesne teže treba lotiti celostno, s pametjo, imeti za izvedbo željenega tudi pogoje in se držati cilja. Če boste v to smer kaj potrebovali, me kontaktirajte na dsterna@gmail.com, sicer pa se lotite svoje teže res z zdravim odnosom do sebe in do vašega prehranjevanja. Z lepimi pozdravi