Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Prekomerna teža

Mag. Dragica Marta Sternad
23. 07. 2004 23.40
0

Lep pozdrav stara sem 21 let in obpana sama nad sabo. Ne vem več kaj naj storim. velika sem 162 cm in tehtam sram me je povedat 75kg in se borim že celo življenje z dietam vendar mi z nobeno ne uspe ...

Vprašanje
Lep pozdrav stara sem 21 let in obpana sama nad sabo. Ne vem več kaj naj storim. velika sem 162 cm in tehtam sram me je povedat 75kg in se borim že celo življenje z dietam vendar mi z nobeno ne uspe pridobiti in ohraniti razmerne teže zato se obrašam na vas z vsem dolžnim spoštovanjem vas prosim za pomoč, ker ne vem več kaj naj nardim. zanima me kaj je vzrok in ali mi lahko daste kšno dieto ali pa vsaj nasvet, kako naj shujšam, zadnje čase sm se zaprla vase, težje diham in se ne počutim dobro.lepo prosim za vašo pomoč in se vam že v naprej zahvaljujem za vaš odgovor. Lep pozdrav
Odgovor
Spoštovani, preizkušanje raznoraznih diet vam ne more prinesti dolgoročnega rezultata. Razočarani boste po vsaki dieti, težo pa morda kasneje spet samo še dodatno pridobili. Torej, odločiti se morate spremeniti svoje življenje, odnos do hrane, do lastnega telesa in seveda uživati vso potrebno uravnoteženo hrano, ki je seveda ob vsem konzumiranjo povezana tudi z vašimi telesnimi aktivnostmi. Zapiranje vase in vaše nezadovoljstvo pa ima tudi ozadje, ki ni zgolj v pretirani telesni teži. Oglasite se na moj osebni mail ali v svetovalnici in skupaj najdeva rešitev. Lep pozdrav
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650