Vprašanje
Zdravo
Star sem 23 let in sem visok 185cm,imam 60kg.Kar pomeni da sem presuh.Že dva meseca jem tablete CENTRUM pa se na teži nič ne pozna.Hvala za odgovor
Odgovor
Samo malo: s tableti do povišane telesne teže? Kje pa ste to pobrali? Tako kot ni tablet za hujšanje, jih tudi ni za pridobivanje telesne teže! NE NASEDAJTE REKLAMAM, KI OBLJUBLJAJO ČUDEŽE! Kar se tiče pridobivanja zdravje in oblikovanja lastnega telesa NI in ne more biti nič čez noč. Vedno je potrebno veliko dela, veliko spretnosti in trdne volje.
Verjetno ste resnično presuh, toda to ni nobena krizna zadeva. Vse se lahko uredi, potrebno je le dovolj časa. pravzaprav veliko časa. Kakor nekateri potrebujejo veliko časa in bvolje, da uredijo preveliko težo, boste tudi vi potrebovali veliko časa.
Zamislite se nad vašo prehrano - poglejte pogostost in rednost obrokov. Nato začnite analizirati količino hrane in seveda tuudi vrste hrane. Jasno je, da bo potrebno zaužiti nekaj več kalorij!
In opozarjam - vse to ni enostavno! Žal pa je tudi preobsežno, da bi vse napisal v tem odgovoru - poleg tega pa mi je cel kup vprašanj nejasnih.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV