Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Premajhna telesna teža

Mag. Dragica Marta Sternad
11. 07. 2005 12.08
0

Pozdravljeni.Pišem vam z namenom, da bi mi lahko čimbolje pomagali.Moj velik problem je premajhna teža.Visoka sem 160cm imam pa le 40 kg.Zaradi tega sem zelo nesrečna in tudi posledično sem zaradi teg...

Vprašanje
Pozdravljeni.Pišem vam z namenom, da bi mi lahko čimbolje pomagali.Moj velik problem je premajhna teža.Visoka sem 160cm imam pa le 40 kg.Zaradi tega sem zelo nesrečna in tudi posledično sem zaradi tega sitna in razdražena ter mi gre vse na živce ker ne dosežem željene teže.Bi mi prosim lahko pomagali s konkretnimi živili in kombinacijami ki jih naj zaužijem.Preveč mastni hrani se želim izogniti zaradi nastajanja mozoljev.Hvala za odgovor.LP
Odgovor
Spoštovana princeska, ne vem ne koliko ste stari in tudi ne kaj počnete. Ne glede na to, da se zdravo prehranjujemo (kar pomeni seveda uravnotežena prehrana, bogata z vitamini, minerali in vsem kar naše telo potrebuje za normalno funkcioniranje), so obroki različno bogati tudi glede na naše fizične in druge aktivnosti ter seveda spol in starost. Poskušajte mi pisati na osebni mail: dragica.sternad@guest.arnes.si in mi razkriti malo več osebnih podatkov, na podlagi katerih vam bom lahko odgovorila po tovrstni obliki komunikacije. Napišite mi tudi malo več o vaših prehranjevalnih navadah (številu obrokov, pestrosti izbire hrane,...) Lepo vas pozdravljam in če se sicer počutite dobro in so vaši zdravstveni pregledi bp, potem so seveda skrbi odveč. Še vedno so bili ljudje z manj telesne teže kot več, bolj zdravi. Gre predvsem za zdravje, s katerim je veliko dobrega počutja in temu primerno dobrega razpoloženja.
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 859