Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Premajhna telesna teža

Mag. Dragica Marta Sternad
09. 01. 2003 11.02
0

Pozdravljeni. Pišem vam zaradi moje premajhne teže. Star sem 20 let in imam komajda 50 kg. V bistvu pojem dosti več kot moji kolegi a se nič ne pozna. Kaj naj storim?

Vprašanje
Pozdravljeni. Pišem vam zaradi moje premajhne teže. Star sem 20 let in imam komajda 50 kg. V bistvu pojem dosti več kot moji kolegi a se nič ne pozna. Kaj naj storim?
Odgovor
Spoštovani, niste mi napisali, za koliko smatrate, da je vaša telesna teža premajhna oz. koliko ste veliki in koliko imate kg. Važno je, kako se počutite vi in ne kako izgledajo vaši kolegi. Morda se preveč ukvarjate s kakšno športno aktivnostjo, ali pa imate premalo vnosa hrane? V kolikor ste študent in nimate redne prehrane čez ves dan, verjamem, da je vaš vnos manjši od porabljenih kalorij. Poskušajte se disciplinirati in vložiti nekaj truda v spremenjen način prehranjevanja, morda pa si svoje telo oz. videz, če vas ta seveda moti, tudi s kakšnim fitnesom, kjer boste spreminjali obliko telesa, mišic,... Torej kontaktirajte me ponovno, odgovorite na osnovna vprašanja, koliko na dan jeste, kaj, s kakšnim poklicem oz. dejavnostjo se ukvarjate, pa bova potem našla skupen jezik. Seveda pa je bolj zdravo biti suh kot debel, vendar jasno, vse v mejah normalnega oziroma zdravega. Oglasite se. Pozdrav
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662