Vprašanje
POZDRAVLJENI! Že več let imam težave s prehranjevanjem, in sicer se prenajedam tudi do štirikrat na teden, nato pa več dni jem samo sadje ali pa zelenjavo. Ko začnem s prenajedanjem,se mi misli vrtijo samo okrog tega koliko in kaj bom pojedla, sploh se ne morem ustaviti dokler se toliko ne najem, da mi skoraj poči želodec. Naslednji dan se počutim popolnoma obupano, ker se hrani sploh ne morem upreti,počutim se kot marionteta v rokah nekoga tretjega. Moram vam priznati, da sem že popolnoma obupana, saj ne morem več normalno funkcionirati. Večino časa sem brez volje do dela, pogovorov, igre z otroki, saj razmišljam samo še o hrani. Ali se lahko rešim svoje odvisnosti?
Odgovor
Spoštovana, svoje odvisnosti se lahko rešite z veliko volje, vztrajnostjo in seveda sodelovanjem. Že samo s samim priznanjem, da je hrana v vašem življenju tudi breme in ne samo užitek, je eden od prvih korakov. Seveda boste ob pomoči družinskih članov zmogli. Predlagam vam, da mi pišete na moj osebni mail: dragica.sternad@guest.arnes.si da bova skupaj dotaknili še vaše življenjske zgodbe, morebitnih posledic vašega početja ter skupaj našli vzroke. Korajžno, naj vam povem, da boste zmogli, če boste resnično sodelovali. Občutki krivde in vse tisto, kar vas spremlja po prenajedanjih, so seveda spremljajoči momenti v tem začaranem krogu. Lepo vas pozdravljam
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV