Spoštovana, premalo je podatkov, da bi lahko kar takole navrgla recept za pridobivanje telesne teže. Ne poznam vaše genske zasnove, vaše konstrukcije, vaših aktivnosti, prehrambenih in življenjskih navad nasploh. Poskušajte me kontaktirati po mojem osebnem mailu: dragica.sternad@guest.arnes.si, da bova skupaj razpolagali z malo več podatki. Če ste utrujeni, imate vrtoglavice, je prepisati lahko pomanjkanju železa in sploh bi bilo prav, da se obrnete čimprej na svojega osebnega zdravnika, da vam bo ta dal napotnico za pregled krvne slike, ki bo prva podlaga za nadaljevanje raziskovanja vaše zdravja. Suhi ljudje so načeloma bolj zdravi kot debeli, vendar pa je vse odvisno tudi od vaših dnevnih aktivnosti in seveda urnika prehranjevanja, ki mora biti večkrat na dan z uravnoteženo hrano, primerno vašim letom. Lepo vas pozdravljam