Vprašanje
Stara sem 16 let. Velika sem 163cm in imam 46kg. Jem normalno..saj ne da zgleda zelo grdo, ker sem pač zelo suhe postave, vendar bi se rada zredila, vsaj za 4kg. Ali obstaja kakšen recept za prehranjevanje, da se v krajšem času malce zredim.?
LP
Odgovor
Poskušaj malček povečati ogljikove hidrate in beljakovine, saj odraščaš in seveda verjetno pokuriš več kot pa zaužiješ. Vse skrbi so za ta trenutek odveč in kar pridno uživaj ob hrani in bo počutje več kot super. Pozdrav
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV