V kolikor se počutite za nižje telesne teže slabo oz. se ne počutite dobro v svoji koži, potem bi morda lahko kaj razmišljali o tem, da bi kakšen kg pridobili. Sicer pa dobro veste, da so ljudje z normalno telesno težo bolj zdravi in nimajo težav s prehranjevanjem, ker si lahko vse privoščijo. Ob napisanem mislim, da so vaše skrbi odveč, ker če gre za več obrokov na dan, za uravnoteženo hrano in seveda vašim letom primernin energijskim vnosom, morda malček povečate le ogljikove hidrate. Težko pa bi več komentirala, saj je pri vsakem človeku važno tudi, kakšna je njegova dedna zasnova, konstrukcija kosti, aktivnosti,..................in ni univerzalnega recepta, da bi kar za vse, ki imajo prenizko telesno težo, bili rezultati na prvo žogo. Tudi lestvice, ki predpisujejo dekletom ali fantom telesno težo glede na višino, niso dovolj zgovoren podatek, da bi lahko govorili o tem, kdo je preveč ali premalo suh ali debel. Lepo vas pozdravljam, za dodatne informacije pa sem na voljo tudi v svetovalnici dragica.sternad@guest.arnes.si