Vprašanje
Živjo! Jaz imam pa ogromen problem, in sicer da sem visok 197cm in tehtam povprečno le bogih 70kg!!! Teža mi niha med 68-72kg!!! Res pa je da dosti kadim ampak sem kar malo fizično že odvisen od cigaret, tako da zaradi tega bi težko nehal(lahko pa zmanjšam)! Najbolj me pa skrbi za hrbtenico ker sem zelo puklast! Aja, pa da ne pozabim star sem 22let! Upam da mi boste rešitev za pridobitev normalne telesne teže znali najti! Hvala vnaprej in lp
Odgovor
Za vaše boljše fizično počutje bi bilo seveda modreje počasi s kajenjem prenehati. Pa vendar ni iskati razlogov za prenizko telesno težo ravno v kajenju. Ta je zagotovo odvisna od vaše genske zasnove, od zaužite hrane, aktivnosti, hitrega odraščanja,... Ne vem tudi s čim se ukvarjate in ali imate dovolj urejen prehranjevalni urnik z uravnoteženo hrano, primerno vašim letom in spolu. Pišite mi na osebni mail: dragica.sternad@guest.arnes.si in skupaj kakšno rečeva v smislu prehranjevanja. Pozdrav
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV