Vprašanje
Stara sem 21 let, velika 162 cm in tehtam 45 kg. Vem da sem presuha in ne najdem načina da bi se zredila. Tudi v družini nima nihče težav z odvečno težo, saj so vsi bolj drobni. Jem normalno (4 obroke na dan ), vendar pa imam tudi zelo ˝urejeno˝ prebavo (2 krat na dan opravim veliko potrebo). Sedaj sem začela z jemanjem kontracepcijskih tablet Diane 35. Se bom mogoče po njih kaj zredila? Kaj naj jem? Hvala za odgovor in lep pozdrav. Mojca
Odgovor
Spoštovani
Resnično ste nekoliko bolj nežni, gracilni. Pa to ni ovira, samo o sebi morate imeti dobro mnenje. Pomembna je samopodoba!
Po jemanju kontracepcijskih tabletk zelo pogosto nekoliko naraste telesna teža, vendar ne vedno. Zato bi bilo neumestno karkoli obljubljati.
Jejte pa to, kar jeste do sedaj - 4 obroki, pestre sestave, ki zajemajo praktično celotno paleto živil: škrobna polnozrnata živila, sadje, zelenjava, malo mesa, mleko in izdelki in včasih kaj sladkega.
LP
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV