Spoštovani! 2 tedna nazaj sem se podal na kolesarjenje, kjer sem pretiraval z intenzivnostjo, zato me je začela boleti notranja stran stegna. 1 teden sem počival in mesto hladil, kasneje grel in bolečina je izginila. Včeraj sem se podal na zelo kratko pot, kjer sem bil glede obremenjevanja nog izredno previden, pa danes v mišici vseeno čutim pekočo bolečino. Kako dolgo naj še mirujem? Kako naprej? S kakšnimi športnimi aktivnostmi se sploh lahko ukvarjam dokler okrevam? Hvala vam za odgovor in lep pozdrav.